新着情報
2020年12月30日 08時30分
年末はお節料理をお重５セット毎年つくってた。５段重じゃなくて、３段や４段のお重を５つ、って意味。しかも、内容は「糖質オフ」お節料理をつくってた。でも、今年は集まらないからつくるのやめちゃった。ローストビーフはつくる。あとは、酢だこを買った。松前漬けをつくって、自分が好きな数の子を入れる。それぐらいかな。【準備しない】去年までおせち料理のお重を５セットつくっていたけど、今年は義母のところにもいかないことにしたし、義兄さん一家も集まらないことになった。娘が職場に持っていくお重も、GOTOキャンペーンが停止となり出勤スタッフも減ったので、我が家はおせち料理つくらないことにした。#お節料理 https://t.co/fUKy7Nez2D— yumiko sakamoto@坂本 祐央子 (@yumisaka) December 29, 2020 ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･坂本 祐央子（さ...
選択肢を絞る質問「やりたいことあるけど、どれから始めよう？」
2020年12月29日 22時47分
年末年始、やりたいこともいっぱいあるけど、どれから始めよう？２０２１年、やりたいことあるけど、どれから始めよう？って方にお送りする、選択肢を絞る質問リスト。どの方法であれば、すぐ始められますか？どの方法であれば、ラクに出来ますか？どの方法であれば、早く結果が出ますか？どの方法であれば、お金がかからないですか？どの方法であれば、イメージ通りになりそうですか？どの方法であれば、周りの協力が得られそうですか？どの方法であれば、挫折しなそうですか？どの方法であれば、評価がしやすいですか？どの方法であれば、すぐに取り組めますか？どの方法であれば、一番はじめに実行したいですか？どの方法であれば、簡単ですか？どの方法であれば、長く続けられますか？どの方法であれば、今すぐ手をつけられそうですか？どの方法であれば、頑張れそうですか？どの方法であれば、ラクにできそうですか？どの方法であれば、目標に直結しそうですか？どの方法であれば、周りが応援してくれそうですか？どの方...
オンラインで学べる“女性専用”コーチングスクール、銀座コーチングスクール八重洲校で「国際資格取得コース」スタート
2020年12月28日 23時21分
２０２１年から『銀座コーチングスクール八重洲校』にて、世界最大級のプロコーチ団体である国際コーチング連盟(IFC)の認定資格を取得することができる「GCSコーチング国際資格取得コース」を開講します。ICFの認定資格は、世界標準のコーチングの基準を満たしている証明として国際的に通用する資格のため、プロフェッショナル人材として社会的な信用を得ることができ、仕事の幅を広げることにも繋がる、アドバンテージの高い資格です。◆「GCSコーチング国際資格取得コース」： 公式サイトはこちら。昨今の新型コロナウイルス感染拡大に伴い、テレワークをはじめとしたニューノーマルな働き方が急速に普及し、これまでとは異なる環境下のワークマネジメントに、悩みや葛藤を抱く方が多くいらっしゃいます。そしてライフスタイルの大きな変化とともに、自分を見つめ直す時間が増えたことで、今改めて「コーチング」の有用性に注目が集まっています。 『銀座コーチングスクール八重洲校』では、コーチングスキ...
2020年12月28日 13時00分
どの日程もすでに申込みいただいているので、開催です。◆年末年始無料体験講座12月29日、30日、1月2日、3日 10時から11時30分 詳しくはこちらに。◆年末年始レギュラークラスクラスA 12月29日、30日クラスB 1月2日、3日 詳しくはこちらに。･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･坂本 祐央子（さかもと ゆみこ）オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ 女性の活躍を後押しする事業 岩手県ワークライフバランスセミナー･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･ #ブログル ＃坂本祐央子 ＃コーチング ＃人間関係のエンゲージメント＃組織で力を発揮できる人材を育てるプロ...
2020年12月28日 09時01分
1年以上前から、移動の度に読もうとスーツケースに入れてはそのまま持ち帰っていた本。自力で読もうと思うからなかなか時間が取れない。ということでAudibleで「読み聞かせ」してもらおう！いまなら最初の1ヶ月の月額料金は無料。寝る前に「読み聞かせ」してもらって、朝も目がさめたら「読み聞かせ」の声が聞こえて目覚める。これは、まさに睡眠学習じゃないですか〜。目覚めた時に聞こえてきたフレーズがすごく印象に残っているので、このやり方の読書もあり！年末年始、大掃除しながら、お料理をつくりながら、おすすめです！･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･坂本 祐央子（さかもと ゆみこ）オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ 女性の活躍を後押しする事業 岩手県ワークライフバランスセミナー･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ...
2020年12月26日 23時30分
能登半島の七尾市にある幸寿司。死ぬ前に食べたいものリストのお寿司。お醤油をつけるのは、12カン中、鰤だけ。あとは能登塩やタレで味がついている。切り身も包丁が入っていて仕事が絶妙！シャリもひと粒ひと粒がふんわり。あー、幸せ。娘を連れて行きたかったところの一つ。･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･坂本 祐央子（さかもと ゆみこ）オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ 女性の活躍を後押しする事業 岩手県ワークライフバランスセミナー･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･ #ブログル ＃坂本祐央子 ＃コーチング ＃人間関係のエンゲージメント＃組織で力を発揮できる人材を育てるプロ...
2020年12月25日 11時48分
馬は、好きな方向に走りだします。勢いのある馬は、とくに好きな方向に向けて思いっきり走るのです。馬は、2頭になると馬力が増えました。2頭で走り出すと、もっと早く走れる様になりました。その馬は、ワクワクして楽しくなってきました。その馬はもっと、馬力を出そうと複数頭に仲間を増やしました。そこで、その馬の中で自分が先頭に立って進むことで、一丸となって早く走れるようになりました。他の馬もついて来てくれています。ある時、その馬は人になります。馬車の上に乗り、馬車を操るのです。すると、馬たちは好き勝手に走り出して、進みません。その中で一頭の馬が、先頭を走り出して一丸となって走ることが出来るようになりましたが、馬車の上で馬たちの後から操ることが上手く出来ません。先頭で馬で合った頃には、上手く進んだのに、馬たちを後から、一段高い場所から見ている馬だったことがある人は、ジレンマを感じるようになります。「馬だった頃は、みんなが着いてきてくれたし、自分も好きな方向に行けた...
2020年12月25日 09時28分
今年はどんなXmas過ごしました？私は娘と「母と娘の温泉プラン」近くの温泉でゆっくり〜。たまにはいいよね･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･坂本 祐央子（さかもと ゆみこ）オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ 女性の活躍を後押しする事業 岩手県ワークライフバランスセミナー･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･ #ブログル ＃坂本祐央子 ＃コーチング ＃人間関係のエンゲージメント＃組織で力を発揮できる人材を育てるプロ...
2020年12月23日 23時24分
事実は、実際に起った事柄真実は、嘘偽りのないこと事実は、客観真実は、主観クライアントの話していることは、事実なのか真実なのか。「そう思ったのは、何があったのですか？」「具体的に、何からそう感じたのですか？」「それは、事実ですか？」事実に目をつぶる事実を暴かれる事実を見ないのような言葉があるぐらいだから、事実に向き合うだけでも変化が起きそう。･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･坂本 祐央子（さかもと ゆみこ）オンライン、対面の研修を通して、人材育成コンサルタントをしています。自宅で学べるオンラインコーチング講座の様子はこちらの動画もどうぞ 女性の活躍を後押しする事業 岩手県ワークライフバランスセミナー･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. ☆☆.｡.:*･ #ブログル ＃坂本祐央子 ＃コーチング ＃人間関係のエンゲージメント＃組織で力を発揮できる人...
2020年12月23日 00時31分
日本ではコーチングは国家資格ではなく、認定資格。それぞれの学ぶスクールなどで一定のレベルであることを資格として発行するのだけど、グローバルな視点での資格を取りたいなと思って、チャレンジ。国際コーチ連盟とは、プロのコーチングを専門とする非営利団体です。2020年7月現在、ICFは147の国と地域に約41,500人で構成されるもので、世界で一番大きいコーチングを取り扱う団体。様々な調査や分析なども実施しています。その世界最大のコーチ団体の実施する、ACC（Associate Certified Coach）の資格試験に合格しました。ACCって何かというと、コーチの質を担保するもの。申請時の要件として、①100時間のコーチングセッション実績、②60時間のコーチトレーニング実績、③10時間のメンターコーチからのコーチトレーニング（ACC経験3年以上のコーチ）が必要条件です。ちなみに、銀座コーチングスクールで40時間学び、認定コーチ取得済みの場合は［クラスL...